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营养早餐全素香蕉燕麦饼干做法,尽在广东趣园食品课堂

返回列表来源:j9国际官网-j9九游国际真人 发布日期 2019-09-20 08:58 浏览:-

凉爽而又明媚的早晨,j9国际官网-j9九游国际真人j9国际官网-j9九游国际真人小编教大家一款全素香蕉燕麦饼干的做法,香蕉和燕麦的融合可能大家还比较少吃过,香蕉做饼干是比较少见的,而且这款饼干营养又健康,没有多余的油脂和糖粉,吃了不会容易发胖呢。上手难度也不大,烘焙新手们也可以很容易的学会呢。

材料:熟透的香蕉两根、快熟燕麦片150g、杏仁粉30ml、肉桂粉2.5ml、红糖15ml、可可粉15ml、椰子油15ml、海盐一小撮、耐烤巧克力豆30g。

1、烤箱预热180度。熟香蕉压成泥。燕麦片和巧克力豆除外,全部和香蕉泥倒进一个大碗中。

2、混合均匀,倒入燕麦片,拌匀;加巧克力豆,拌匀。

3、用冰淇淋勺挖出,刮平面糊。

4、放不粘烤盘上,其它不是防粘烤盘需要先铺油纸。

5、用刮刀将面糊压平。

6、烤箱中层180度加开热风,15分钟。

7、出炉后饼干是软的,转移到晾架。

8、凉透后饼干中央是软的,整体口感韧韧的。

巧克力豆、香蕉、燕麦都是满满的干货真材实料,这样出炉的一款饼干,香味已经飘满了房间。小编可以迫不及待吃了两个了,大家想学习的可以跟着小编一起做吧。


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